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请问宝宝几个月可以练坐呢,是要完全会翻身才可以学坐吗?

  • 2020-09-07 14:59:35
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  • 请问宝宝几个月可以练坐呢,是要完全会翻身才可以学坐吗?

    请问宝宝几个月可以练坐呢,是要完全会翻身才可以学坐吗?

    一起二到正无穷
    bjzy166

    宝宝的第一次生理弯曲出现在3个月左右,因为3个月足有孩子的颈部肌肉逐渐可以支撑柱头部,孩子抬头的时间越来越长

    儿科医生鲍秀兰

    一般给宝宝训练坐的时间差不多在宝宝4个月到五个月的时候就可以进行了,这边说的进行是缓慢的进行,不是一蹴而就的一直让宝宝坐着,宝宝年龄还小,长时间坐着容易对脊椎和腰部的肌肉带来伤害。

    宝宝要完全会翻身之后才能坐吗?

    我们中国的俗话有一句“三月翻,六月坐”,意思就是三个月的宝宝已经会翻身了,六个月的宝宝就会坐了。

    宝宝学习做的时候不用在乎是不是会完全翻身,这个其实不重要,目前宝宝已经会翻身的情况下就可以训练宝宝坐了。但是这边小孙爸爸提一个建议就是不建议让宝宝过早的去训练坐,理想的时间其实还是六个月之后再去训练,因为宝宝在还小的情况下就去训练宝宝坐容易造成宝宝的脊椎和腰部肌肉受到伤害。

    宝宝在六个月之内腰部很脆弱,如果在训练宝宝坐的时候宝宝的姿势不当或者坐的时间过长很容易对宝宝造成伤害。

    宝宝应该怎么训练坐?

    当宝爸宝妈们训练宝宝坐的时候一定要循序渐进缓缓地进行。最开始的时候宝爸宝妈们可以先坐在地上,然后把宝宝抱着靠到你的身上让宝宝尝试着坐。一开始的宝宝可能坐个五六分钟就会倒下了,这个是正常的现象,宝爸宝妈们不用太过担心。

    当宝宝训练做的时间长了之后慢慢地就开始坐的比较稳当了。这个时候宝爸宝妈们可以让宝宝靠在靠垫上,自己站在一边看护者宝宝,让宝宝自己独立坐一会。

    训练宝宝坐其实还是很简单的,但是方法要讲究循序渐进,每天练习不要超过四十五分钟,时间长了可能会对宝宝带来伤害。

    结束语:宝宝训练坐的时候家长们要有耐心,不要急迫。六个月大的宝宝训练坐的时候会比较轻松,对身体也没什么伤害。六个月之前还是需要谨慎,因为宝宝还没有发育完全。

    我是小孙爸爸说育儿,是育儿领域的创作者,希望我的回答可以帮助到大家,也欢迎大家点赞关注转发评论去帮助更多有需要的人,谢谢大家。

    浩源的妈妈

    宝宝通过“坐”还能提高代谢水平,有助于宝宝身体生长发育,可见“坐”对宝宝是一举多得的。其实“坐”也完全可以运用到语言的训练中来,可以通过下面三方面来进行。

    1、床上的坐姿练习让宝宝靠在枕头上坐起来,前面放几个宝宝喜欢的玩具。当宝宝伸手去拿的时候,由于宝宝的头部沉重,身体会向前倾,这时宝宝自然会用双手支撑上身,使床与身体成45度,我们称宝宝这样的坐姿为蛤蟆坐。在宝宝坐着时,妈妈可以在旁边对宝宝说话,同时促进宝宝的语言发育能力。如妈妈可以对宝宝说:“玩具真漂亮”“宝宝很厉害对不对?”宝宝保持这样的坐姿5一10分钟后,妈妈要及时帮宝宝改为俯卧位,让宝宝适时得到休息。

    2、同时,妈妈也要用温柔的语言来安抚、鼓励宝宝,如妈妈可以对宝宝说:“宝宝今天真棒,坐了这么长时间。”如此这样坚持下去,十天左右,宝宝双手撑起身体变为单手撑起身体,慢慢地,宝宝会用双手拿玩具,渐渐地,宝宝自己就坐稳了。

    3、抱着宝宝练习坐姿父母抱着宝宝时,可以把宝宝竖起来抱,当宝宝挺起胸部之后,父母就可以帮助宝宝在父母的手臂上坐起,同时,要让宝宝用自己的手抓着父母的衣服,来锻炼宝宝手臂的力量,也可以让宝宝坐在父母的膝盖上练习。

    4、抱着宝宝的时候,父母可以告诉宝宝我们的周围有什么,都是做什么用的,例如父母可以顺着宝宝的视线、按照宝宝的喜好来解说,可以和宝宝说:“宝宝喜欢这个啊,这个是花瓶,或者这个是宝宝的床、宝宝的被子、宝宝的枕头。宝宝自己练习坐姿经常让宝宝俯臣,在宝宝的前面放置一些宝宝喜欢的玩具,让宝宝自己用双手支撑起身体,去抓取玩具,锻炼宝宝腰部、手臂的力量。

    5、宝宝自己练习的时候,妈妈可以给宝宝放一些轻柔的音乐或儿歌之类的,让宝宝在玩的同时,增强宝宝感知能力。但不要让宝宝俯卧太长时间,最好10分钟左右调整一下宝宝的姿势。

    丁妈亲子时光

    您好!我是浩源妈妈,很高兴能回答您的问题。

    作为一个二胎妈妈,我想我的一些弯路和经验和大家分享一下。

    宝宝到底几个月可以练习坐呢

    在我们山东老家,老人有句话叫做“三躺六坐八爬叉”,就是说小孩子三个月的时候会躺着翻身,六个月的时候会坐立,八个月的时候会学着爬了。

    我儿子大概就是五六个月的时候才慢慢试着让他坐,开始的时候就是隔三差五坐一会会儿,那样子真是像喝醉了酒东倒西歪的,后来到了大学七个月的时候自己就坐的很好了,婆婆说,小孩子也不能让他太早学着坐,对脊柱不好,长大了再成了罗锅。当时真是觉着挺好笑又特别有道理,后来还专门查了一下资料。

    那么太早让孩子坐立对身体发育有什么不良影响

    就像儿童学舞蹈一样,从小就练习,身子很软,就算是劈叉也不会疼,小宝宝如果你让他早早的学习坐立,当然他也不会有任何疼痛感,但是婴儿的骨骼本身就处于发育不完善的阶段,而且肌肉也没有力气,在这种情况下就会导致脊柱变形,朝着一个不正确的方向生长,或许短时间内我们肉眼看不出有什么影响,但是随着孩子慢慢长大,各种问题就出来了,比如:驼背,脊柱侧弯引起的活动不便等。

    所以有些事情必须按照正确的时间发展规律来,切不可操之过急,本末倒置。

    要完全学会翻身才可以学做吗

    这个答案是肯定的!我们上面说过,一般孩子在三个月的时候就开始学着翻身,在孩子没有能力翻身的情况下就让孩子学着坐,这样实在是有点难,而且没有任何好处。孩子学着翻身也是对肌肉的一种锻炼,力量有了,时间了,学习坐立那是水到渠成,自然而然的事情,所以家长还是不要过于着急。

    总结:孩子学习坐立并不是越早越好,要根据人体自然生长规律,切不可“拔苗助长”。另外宝妈可以在医生指导下给宝宝补充一些微量元素和钙,促进宝宝骨骼发育。

    我是浩源妈妈,希望我的回答能给您带来帮助,谢谢!

    图片来源于网络

    Bill妈咪谈育儿

    一般来说,宝宝4--5个月的时候,就可以练习靠坐和扶坐。大部分孩子在3--4个月的时候学会了翻身。所以从时间上来说,一般都是先会翻身然后再练坐。

    到4--5个月的时候宝宝已经彻底会翻身,可以很轻松从仰卧位翻成俯卧位。俯卧在床上的时候,孩子可以用手支撑起上身几分钟,并把头抬的很高,发育好的孩子会可能会转头看两边的东西。

    4--5个月的时候,有的孩子已经能够坐一会,但是不会久坐,最多也就是1--2分钟,很快就会向前栽倒。

    靠坐练习

    在孩子吃饱喝足睡醒心情好的状态下,可以练习靠坐,家长可以把孩子放在有扶手的沙发上,或者在孩子的身后放有被子和靠垫,让孩子练习靠坐。如果孩子自己坐不住,父母可以用手扶住孩子,等孩子坐稳后再松开手,每天可以让孩子练习靠坐5分钟,对锻炼孩子腰部肌肉,促进孩子早日学坐,都是很有帮助的。

    扶坐练习

    练习扶坐的时候,父母可以先让孩子仰面躺在床上,父母把自己大拇指放入孩子手中让孩子抓握住,自己抓住孩子的手腕,另一只手拖住孩子的头,一只手拉孩子起来。

    如此反复训练,可以锻炼孩子腹部肌肉,增加孩子的握力和臂力。

    当然以上只是大部分宝宝发育的情况,因为个体有差异,有的宝宝因为身体好,冬天衣服穿的厚,不喜欢运动等原因,到4个月还不会翻身,父母不必担心,放松心情,平时可以多多帮助宝宝练习。

    恩妈学堂

    宝宝到底几个月可以开始练习坐?

    我是二胎妈妈,小宝刚满8个月,六个月体检的时候,体检医生才教我怎样帮宝宝练习坐!

    俗话说,六翻七坐八爬九长牙,意思就是婴儿六个月可以连续翻身自如,七个月就会独坐,八个月会四脚爬,九个月开始长牙!

    但是每个孩子的成长规律还是有些区别的,我家两兄弟的大动作发展都相差很多,弟弟翻身爬行等都比哥哥快了将近两个月,唯独坐,都是七个月左右才可以独坐的!

    虽然翻身一般都是先于独坐,但是什么时候练习坐位也要看宝宝的发育情况!例如我家大宝六个月才会翻身,小宝四个月就开始翻身,但两个宝宝都是五个月已经开始靠坐了!

    因为练习坐位要根据宝宝的脊柱发育程度,太早练习会因为脊柱发育不完全,容易造成伤害!

    宝宝太小时的骨骼大多处于软骨状态,硬度较差,过早学习坐的话脊柱负担过重可能会造成弯曲、驼背等现象。

    一般5个月的时候可以靠着坐,让宝宝坐在有靠背的餐椅上,或者大人抱着让宝宝背靠在自己身上!

    3、大概6个月左右可以学习坐位,体检医生教我的方式,是让宝宝坐着双手往前伸,先锻炼腰部的力量!

    4、然后再通过独坐片刻、独坐抓物、稳坐扭转上身三个阶段依次来练习宝宝坐位,宝宝刚开始时坐位会不太稳,我们要在旁边看护,每天也不宜坐太长时间。

    每个宝宝能够独坐的时间不太相同,但是一般都在六七个月左右,如果发现宝宝超过8个月以后还不会坐,建议去医院检查,看是否缺钙,遵循医嘱进行治疗。

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    粤人北漂京城

    宝宝几个月可以练坐,这个不能操之过急,有些家长在孩子四五个月的时候就开始练习,觉得早练习好,其实宝宝的大运动发展都有规律,而且跟宝宝的个体发育有关,家长不需要太刻意去给宝宝练坐。

    一般6个月后宝宝开始会坐,但坐得还不是很稳

    6个月后会爬的宝宝会自己坐起来,但坐久了,或者坐不稳,就会向后仰倒,摔到头,所以家长要注意不能让宝宝单独坐太久,如果有事离开,需要把宝宝放在软垫子里坐,或者在后面放一个抱枕,防止向后倒摔到头。

    我家宝宝6个月后开始练坐,但坐得不稳,我们也不是经常让她坐着,7个月后坐得稳一些,但有时候会向后倒,有几次就摔到了头,幸好是摔在软垫子里,但当时听到宝宝摔到头的声音,老妈子还是很心疼也有点担心。所以在给宝宝练坐的时候,要注意做好安全防护。

    家长如何给宝宝练坐

    1.刚开始可以让宝宝靠着东西坐起来

    比如坐餐椅、婴儿车的时候,可以把椅子、车子调到合适的位置,让宝宝靠着坐,在餐椅上靠着坐方便宝宝自己学着吃饭,推宝宝出去散步的时候,在婴儿车上靠着坐可以让宝宝看到更多的风景。

    2.家人可以抱着宝宝坐起来

    当宝宝还不能完全独立坐的时候,家人可以抱着宝宝坐好,让宝宝靠在家人的身上,方便逗宝宝玩,也可以满足宝宝到处看的好奇心。

    一般家人抱着坐在三个月后就可以了,但当宝宝的脖子还不能支撑起自己头部的时候,不能过早给宝宝独立坐,这样也不利于宝宝脊椎的发育。

    陪宝宝读书

    小时候还是个孩子的时候,我堂姐女儿就在我家带。

    那会好像才一两个月就带过来给我妈妈带了。

    但是基本上我妈妈白天出去干农活,白天我在家带。既要给她冲奶喂她喝,还要给她换尿布。

    我记得那会她才半年的大小就会坐了,七八个月大就自己可以坐起来。我觉得应该5个多月大可以教她坐。但是这个不要太刻意。她身子能坐,她自然也想坐起来。

    就像快要满一岁了,她就想走路,但是这个时候是最调皮。她自己还走不了,但是她就想走。你就要扶着她学走。这个时候是最累的。因为她很感动。

    记得我堂姐那女儿在我家带的时候,人人都喜欢和她玩,因为她实在是眼睛太大。脸还圆圆的。那会我也还是小孩子,也喜欢玩,反正就顾自己玩,她不困,我也要弄她睡,我就好去玩。

    后来她满三岁了,就要回到她爸妈身边去了,我还很舍不得。等她真的离开自己身边的时候,才觉得自己心里很难受,每次听到她哭着要回来跟我玩,我心里就难受。

    现在回想起来那些日子,真的只有自己才明白。

    京妈说

    宝宝几个月练坐,其实是个伪命题,宝宝的坐是自然而然的,是不需要训练的。

    而且我们口口相传的“三翻六坐九爬爬”的口诀,也是一种理解上的误区。就像您问题中提到的,很多中国长辈,认为孩子在翻身后,就可以扶坐练习了。

    先坐再爬,还是先爬后坐

    锵宝三四个月的时候,我妈也告诉我,要找个小被子叠好,让孩子坐一坐,练习一下。家里奶奶更是喜欢把孩子抱成坐姿。刚刚坐起来,可能是因为获得了新的视野,宝宝显得很兴奋,过了一段时间就坚持不住了。家里的长辈都说,多练练就好了。

    我本能觉得不对,但是又没有什么理论依据,直到有一天跟学康复的小姑子聊起来,她才告诉我,孩子翻身就去学坐,会让宝宝的背部肌肉提前髓鞘化。

    所以如果让宝宝自由的运动和发展,那么正常情况下,孩子的大运动发展是:先学会翻身,在翻身姿势的基础上,学会挪动向前爬行,在爬行的过程中,逐渐学会坐。然后才是扶站和独立。

    宝宝如何学会坐

    为了践行小姑子告诉我的科学理论,我把客厅改造成了娃的爬行乐园,并且拒绝家人的靠坐之类的要求。让宝宝从翻身,自如过度到爬行。并且在旁边仔细观察,是不是他能自己学会坐。

    我发现娃在学坐时,得益于一个部位的发展——膝盖。

    有一天他在爬行垫上爬了好大一会儿,然后突然身子一斜,变成了半侧坐的姿势。又用一直手支撑着慢慢的坐了下去。可能只用了两三天时间,他就能爬爬坐坐了,而且如果打算换一个方向爬,他还会用坐的方式来转换。

    除了用自己家娃做实验,我还会找机会观察一下别的孩子,去表弟家看侄子,就发现他们找了个哺乳枕让孩子靠坐。由于太小,坐不住,有时候就会突然向前倾,面朝下倒下。大人们哈哈一笑,又把孩子扶起来了。这种学坐的练习显然不那么人性化,孩子总是要在各种摔倒中,学习坐着。体验感真的非常差,不知道为什么我们要那么着急呢?

    提前坐的孩子,可能会跳过爬

    爬有多重要,相信大家都已经看过很多文章了,我也一样。开始认为所有孩子都会爬,遇到一个久未谋面的同学,聊起来,她跟我说,自己家孩子没有爬,就站了起来,然后自然是不愿意爬,就直接学会了走路。

    其实这就是因为坐的太早,孩子坐的早,背部的肌肉、臀部的肌肉都很有力量。这时如果面前有什么可以抓住的地方,比如沙发、桌子之类的,就可以拽着站起来。站起来的视野那肯定不比爬下,会飞谁还要走。不爬就走短期看没有什么问题,但是长远看,孩子三四十岁腰椎间盘突出都能从这里找到原因。

    因此建议这个问题的主人,和看到问题的爸爸妈妈们,给孩子一点时间,毕竟一生那么长,早坐晚坐有什么关系呢?

    我是陪宝宝读书,欢迎大家来关注我,育儿路上一起打怪升级

    豌豆妈妈育儿

    “一看二听三抬头,四撑五抓六翻身,七坐八爬九扶站,十学扶走捏小物,一岁说话会迈步,二岁跑跳上下楼,吃饭坐盆会洗手,三岁歌舞骑小车,画画折纸搓泥球,辨色数数认。”这讲的是宝宝大动作发展的一个过程。

    但实际宝宝生长过程中,每个宝宝的发育都有自己的特点,只要宝宝的发育在正常范围之内,家长就不用太担心,也不用和其他的宝宝去做比较,要相信自己的宝宝就是独一无二的。

    宝宝几个月可以开始锻炼坐呢?是要完全会翻身才可以学坐吗?

    宝宝“学坐”,也算是生长发育过程中的一个大进步,可是几个月开始让宝宝练习坐合适呢?是不是得宝宝学会翻身了才能学坐?在学坐的过程中,家长又需要怎么去帮助宝宝锻炼呢?

    其实,没有必要非得宝宝完全学会翻身之后才教他坐,什么时候帮助宝宝锻炼什么样的动作,要看宝宝具体的身体发育情况,一般来说,宝宝身体健康,到了相应该锻炼的月龄,妈妈们就可以进行适当的阶段性锻炼。

    如何帮助宝宝练习“学坐”?

    1、时机:

    当宝宝会翻身后,并有了想要做起来的意识,并且宝宝颈部力量可以有力地支撑头部、全身力量足够支撑起宝宝的背部和腹部时,就可以帮助宝宝学坐了。

    2、月龄:

    根据世界卫生组织发布的生长发育曲线显示,宝宝辅助坐立的时间是4-8月间,因此,只要在这个月龄间会坐都算正常,如果超过8个月了,宝宝仍然不嗯给你辅助坐立,那家长就最好带宝宝去医院做下检查和评估了。

    3、方法:

    扶坐:让宝宝坐在妈妈大腿上,妈妈双手托着宝宝的腋下或者扶着髋部,或者让宝宝靠着枕头、沙发等自己坐,但这个阶段坐的时间不要太长,坐几分钟就可以。

    拉坐:宝宝仰卧在床上,妈妈握住宝宝整个腕关节,慢慢的将宝宝拉坐起来,但是需要注意的是,妈妈适度用力,主要还是让宝宝靠自己用力坐起来;等宝宝的力量越来越强时,妈妈用的力也越来越小,倒最终宝宝可以握着妈妈的手指就能坐起来。拉坐锻炼要求宝宝的颈椎够硬,可以足够支撑头部伸直。

    独自坐:先让宝宝靠着沙发或被子坐,刚开始时妈妈可以适当的帮扶,然后逐渐放手,最后到宝宝不要靠着东西,完全可以自己坐。但同样要提醒的是宝宝坐的时间可以逐渐增加。

    4、小Tips:

    ①时机成熟时再帮助宝宝练习坐,不要坐的过早。帮宝宝进行学坐锻炼,必须在宝宝脊椎发育较为成熟,头可以直起来后再进行,不然过早的锻炼,会让宝宝的脊椎承担过大的负担,反而不利于宝宝的发育。

    ②帮助宝宝练习时,不能干巴巴的只是动作练习,要多维度互动。比如告诉宝宝“我们现在是在干什么、要怎么做”等,这样不仅锻炼宝宝的大动作,还能训练宝宝的听力,帮宝宝认识不同的动作,也能够促进亲子关系,有利于宝宝的身心健康发育。

    如何帮助宝宝练习“翻身”?

    根据宝宝的发育规律,一般是先学会“翻身”然后再学会“坐”,那说完如何帮助宝宝练习“坐”后,再来说说如何帮助宝宝锻炼“翻身”。

    1、时机:

    当宝宝出现这些表现时,就说明该学“翻身”了:宝宝颈椎能够支撑头部左右转动,俯卧抬头抬得很好,说明脊椎发育得更强硬了一些。

    2、月龄:

    通常情况下,大部分宝宝是在3-6个月学会翻身,因而家长可以从3个月后开始帮助宝宝锻炼翻身,每天练习4-5次。

    3、方法:

    宝宝会翻身,从被动翻身到自主翻身是有个过程的。因而,不同的阶段,家长可以采取不同的方法帮助宝宝练习。

    被动翻身:可让宝宝仰躺在硬板床上,把宝宝的左腿搭在右腿上面,家长的左手握住宝宝的左手,右手轻轻托着宝宝的背部,帮助他轻轻的向右翻身;然后,再用同样的方法帮助宝宝向左翻身;翻身时要提醒宝宝“宝宝翻身咯!”这个锻炼可以让宝宝熟悉翻身的动作。

    半翻身(侧卧到俯卧):当帮助宝宝被动翻身一段时间后,宝宝自己有想自己翻身但是又不能自己独立完成时,家长可以帮助宝宝侧卧,然后用玩具逗引宝宝,让宝宝自己完成半翻身,这样是有助增加宝宝对“翻身”自信的,勇敢的翻过第一次,后面宝宝就会越来越熟练啦。

    自主翻身(仰卧到俯卧):当宝宝对引逗翻身练习的越来越熟练时,就可以用玩具吸引宝宝,让宝宝自己独立完成从仰卧到俯卧的翻身过程了。

    4、小Tips:

    ①由于宝宝的发育存在个体差异性,学会翻身的月龄也就不一样。比如有些胖点的宝宝可能翻身就会很晚,家长也不要太着急,耐心的勤帮宝宝锻炼,终有一天宝宝会学会翻身的。

    ②宝宝学会翻身后,家长们就要做好安全防护了。预防宝宝发生窒息、坠床、硌伤等情况,可以买个床围或蒙古包蚊帐挡起来,也可以在床下放些抱枕之类的,不过最好还是有大人能时刻守在宝宝的身边。

    ③当宝宝学会自主翻身后,就会有坐起来的条件反射,家长们也要注意锻炼。一般在早晨睡醒后呈仰卧姿势时,会喜欢拉着妈妈的手,然后慢慢的坐起来,虽然坐的也不稳当、可能持续一两秒,但是宝宝却觉得非常好玩,也非常开心。

    其实,由于每个宝宝的生长发育情况都不一样,家长在育儿的过程中也不要总是“育儿焦虑”,根据宝宝的发育情况,顺其自然的去养育就好,欲速则不达,揠苗助长对宝宝的成长反而有害无益。希望我的解答可以帮到您,也祝宝宝健康成长!

    京妈说:医学专业、营养师妈妈,多平台母婴原创作者,分享专业实用的孕产育儿知识,欢迎关注。

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