心理压力测试:60秒测出心理压力!
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1. 最近你是否有躺在床上睡不着的情况?

A、没有,基本一上床就睡着了。

B、天天如此,失眠已经成瘾。

C、偶尔会,但不久就睡着了。

  

每个人都有心理压力,早日知道自己的压力指数,也有助于让你早日做出调整,心理压力是阻碍人类快乐的绊脚石,如何发现压力并消失压力才是大家最应该关心的。

在做心理压力测试时,请按照你的第一反应去选择,这样才能测试出更精准的心理压力数据,每个人的工作与生活环境不同,其心理压力指数也有所差异,本测试结果仅做参考使用,请勿过度沉迷分值数!

本站提供了10道心理压力测试题,简单快捷的让你算出自身的压力指数,当你的心理压力指数过高时,你就应该停下手上的工作出去放松一下了,不能让高强度的思想包袱击跨了你的内心世界,良好的心情才是优质生活的开始。

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