很多小伙伴会诉苦，结婚久了总会产生各种各样的矛盾，当矛盾积累的越来越多，到了无法调节的时候，大家就会选择结束婚姻，这是非常可惜的，其实如果想要维护好婚姻的话，你需要做的这四点。

首先，你要学会释放和表达在婚姻中积累的委屈。不要什么事情都闷在心里，这样时间久了会让内心充满怨气，这时候你的情绪会变得极不不变 ，常常一点就炸，所以必然 要多向身边的人诉说懊恼 。

其次，在婚姻中要学会好好说话，在婚姻中每个人都是平等的，没有说谁欠谁的，如果你一直不给你的爱人好脸色，一直都是挑剔，得不到满足的话，最终换来的只能是对方的失望和放弃。

然后，你要学会满足本身 的需求，不克不及 事事都靠本身 的伴侣，也就是要学会独立，建立本身 的伴侣 圈，不要让本身 每天就围着爱人转，这样你们两个人都有各自的空间，可以放松本身 。

最后，就是要学会不竭 的自我成长，保持追求幸福的勇气。很多小伙伴因为生活中的各种元素，会导致本身 变得非常懦弱和胆怯，这时候我们就需要鼓起勇气，去追求本身 失去的美好，强大本身 的内心。