很多小伙伴都感觉本身 患有抑郁症，其实并不是这样，抑郁症哪有这么容易就患上了，其实大多时候都只是你的多愁善感罢了，大家千万不要搞混了！

首先，大家要知道抑郁症有哪些典型症状，最明显的就是心境低落了，稍微轻点的会时刻闷闷不乐，没有兴趣；严重的话会痛不欲生，悲不雅 绝望，甚至生不如死。

还有就是思维迟缓和意志活动减退了，言语明显减少，语速明显减慢，并且 生活变得被动、懒散、什么是都不想做。严重的时候会连最基本的吃喝拉撒都不想去做了。

如果我们只是偶尔有这种状况的话，其实并没有什么可怕的，可能只是一段时间内，生活压力有点大了，一般情况下过几天就能够恢复了，完全不消 担心。

并且 多愁善感和抑郁症并没有什么直接的联系，更没有什么因果关系了，多多愁善感只能证明你的心理活动比力 丰富，和抑郁可是八棍子撂不着 啊。

所以说，大家必然 不要随意给本身 贴标签，增加负面的心理暗示是很不好的！