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大脑记忆的4个神奇的发现,你都知道吗?

  • 2020-01-18 11:20:04
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  • 人的大脑是个奇妙的东西,总会出现一些让人不测 的神奇发现,尤其是大脑记忆,可以说是很难琢磨的一件事了,其实关于大脑记忆,有4个神奇又有趣的发现,你都知道吗?

    首先,第一个就是,期待是记忆启动最有效的开关,如果你对一件事情一直抱有期待的时候,那么这件事就会萦绕在你的脑海中,挥之不去。反而你对这件事没有任何期待的话,有时转眼就会忘记。

    然后,第二个就是,小憩是提高记忆效率的外挂,有研究表白 ,当你刚刚经历过一个质量高的小憩之后,你的记忆效率可以提高5倍,所以如果需要背东西的话,可以先小睡一会儿哦,不外 可不克不及 成为你偷懒的借口。

    其次,第三个就是,清除不需要的记忆,人每天都会接受非常多的信息,我们不成 能会把它们全都记住,如果我们在电子文档中存入东西的时候,我们会迅速忘掉文档中的内容,因为这就是不需要的记忆。

    最后,还有一个,也是最有趣的一个,那就是回忆会导致遗忘,这看起来想个悖论,明明是在回忆为啥还会遗忘呢?对的你没看错,我们在回忆一件事的时候,另一件存在竞争关系的记忆就会被忘掉。

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