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教你从伴侣圈中发现本身的价值

  • 2020-01-18 11:22:53
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  • 重新审视你的伴侣 圈,你会从中发现本身 的价值。你的伴侣 圈有多大?质量有多高?你能调动伴侣 圈的多少资源?这三个问题至关重要。

    一、伴侣 圈多大最合适?

    伴侣 圈的大小没有标准答案,以心理测试伴侣 圈为例,你能控制多少人际关系是你的本领 。如果你有本领 搞定65万人自然是你能力超群,可是你有本领 维护10个重要的关系也未尝不是你的策略。这里要提醒的是,心理测试伴侣 圈看起来可以使我们积聚成百上千的伴侣 ,但它作为一个产品,毕竟 无法超越一些人际关系本身的传统特性。例如见面三分情,即人与人之间只有线下交流过,才感觉对方可靠。

    牛津大学教授罗宾·邓巴提出了“邓巴数字”,即150定律,大意是:“我们的社交圈与十几万年前没什么区别,个体能够认识、信任,并在情感上依赖的人数不会超过150个。之所以是150个,是因为人的大脑容量有限,无法承载更多。”大约十年前,邓巴开始研究英国人寄圣诞贺卡的习惯。之所以用寄贺卡来衡量人们的社交关系,是因为送卡片是种投资:你必需 知道对方地址,去买卡,得写上几句话,买邮票,然后寄出去。大多数人都不会愿意为无足轻重的人这样费心费力。结果发现了这样一个数字:以一个人寄出的全部卡片为例,所有收到贺卡的家庭的人口总和平均为153.5人,也就是150人摆布 。

    二、你的伴侣 圈质量有多高?

    这是个看似无法量化的问题,但我们依然可以通过科学的方法来检查本身 的伴侣 圈。比如按期 检查你的伴侣 ,做删除、更新、添加,一个星期、一个月、三个月或者六个月都可以是你检查的频率。

    对本身 的伴侣 圈进行审视还能够及时发现本身 的问题。例如,你备注在“事业线”的“客户”的数量在一周内都没有更新,你就要提醒本身 下周关注一些行业活动;如果一个月都没有变更 ,那么不论你手头的工作有多忙,都要赶紧主动参加一些聚会了;如果不小心三个月还没有变化,你必需 采取紧急办法 ,立即本身 发起活动,安排聚会。

    再比如,你备注在“生活线”的“伴侣 ”的数量三个月都没有删减,这并不克不及 证明你的伴侣 圈质量高或者你和伴侣 的关系维持得很不变 ,相反,你要审视本身 是否到了该认识新伴侣 的时候了。

    三、你能调动伴侣 圈的多少资源?

    大学时期的感情是纯洁难忘的,但是不克不及 太过执着。本来 以为会做一辈子的好伴侣 ,但现实总在不竭 地变化。既然人在变化与流动,伴侣 圈也必需 保持相应积极的改变。我们不克不及 苛求别人永远单纯不变,毕竟,我们本身 也在变化中,不是吗?

    对于年轻人来说,非但不克不及 排斥这样的变化,反而要主动迎接变化。四十年前的人们可能一生只认识固定的一批人,而现在,人群四处流动,我们可能与曾经最亲近的伴侣 失去联系。一旦缺少面对面的交流,人与人的亲密程度每年都减少15%摆布 。可是,我们也看到了新的风景和新的人。在你新认识的能够面对面交流的人中,你有多强的能力增加亲密感、把他变成伴侣 ,才是你要做的事。

    总之,伴侣 圈的加加减减是必然的。虽然社交网络号称能解决这个问题,使我们想跟多少人对话就跟多少人对话,但是无论时代怎么变化,一个人只能拥有数量非常有限的伴侣 ,因为亲密关系需要的情感和心理投资相当大,而我们拥有的情感本钱 和时间本钱 都是有限的。本书要解决的不是从技术上为你的伴侣 圈增加更多人的问題,而是如何与有限的人进行更高质量的互动。

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