所谓阿Q精神就是精神胜利法，就是一种在困难中自我解嘲的，自我安慰的心理暗示，是一种乐不雅 的解决问题的方法。鲁迅先生笔下的阿Q可谓是家喻户晓，而他的精神胜利法让人难忘。阿Q精神在长期以来，都给人一种不太好的心理暗示，觉得这种人活得太卑微。但现如今的“阿Q精神”已经不再是一味的贬义，它成了一种精神安慰法，通过它，你将获得心态的安好 安然平静 。

其实，阿Q只是鲁迅塑造出来的一个人性特别的浓缩体，塑造时褒贬相交，既不单纯地丑化也不单纯宣扬，目的是给我们一面镜子，让我们在跌倒前总能找个让我们重新站起来的理由！阿Q既傻又呆、自欺欺人、掩耳盗铃，但阿Q是快乐的，从不为名利而苦恼，也不在乎别人的看法，我行我素活得潇洒自在。比起一些老为本身 套上虚假的外衣而弄个焦头烂额，有苦本身 知的人实在可贵得多。

在笑谈阿Q之余，或许我们有时候也应该学学阿Q，在日常生活中，我们时常要面对各种各样的问题与懊恼 ，但我们依然要保存 ，那么，我们就只有轻松面对，用阿Q精神来引导我们，消除不必要的懊恼 ，相信不管问题有多大，难题多难，麻烦有多棘手，总会有解决的时候。我们应该为我们解决或处理问题时的一点点进步而高兴，我们应该为我们还能拥有如此美好的世界而高兴，我们应该为我们还拥有的爱而高兴，即使你什么也没有了，你也应该为你还能在这斑斓 的世界上保存 着而高兴一活着就是一种斑斓 ，我们应该认真欣赏这份斑斓 ，用一种快乐的心境来享受，像阿Q一样笑对人生。用阿Q精神诱发我们在绝望中看到希望，在暗中 中看到曙光，生活本来就要让我们承受或这或那的压力，只要我们抱着乐不雅 的态度，怎么样的生活折射到我们眼里的都是一道彩光。

“阿Q精神”不是逃避现实、自欺欺人，不是麻木不仁、不思进取，也不是懦弱无能、畏缩不前，而是理智地对待已经发生的事情，给本身 一个心理空间，放松调整、自我统合，进而集中精力，轻装上阵。这种自我安慰的方法，有利于排解消沉低迷的意志，缓释紧张焦虑的情绪，平息怒气怨气，使心态安然平静 积极。

在现实生活中，人们需要阿Q式的“精神胜利”：遇事不顺时，耐心等待或换个思路，才能真正的帮忙 本身 摆脱心理困境。当你正为某一件事而痛苦的时候，告诉本身 ，理性地去分析它，为本身 排忧解困；当你听见别人说你是非时，大度地不去计较，不让流言蜚语影响本身 的好表情 ；当你遭遇打击时，告诉本身 ，这是上天赐予你的化了妆的财富。恰当的自我安慰，会让人变得自信、坚强，并且 明智，这就是阿Q精神的本色 所在。

虽然一直以来“吃不到葡萄就说葡萄酸”的说法都是用来嘲讽那些心胸狭窄之人的，但换一个角度来看，这也不失为一种为本身 心理解围的良方。面对那些不开心的事情，为什么不消 积极的暗示去善待本身 呢？如对于本身 摆脱不掉的缺憾，不妨用阿Q精神来赶走消极情绪。你会发现，阿Q精神很神奇，它会平衡你的心理，让你保持一个健康快乐的心态。

学会阿Q的“精神胜利法”，你的人生也许就会在你的变化中变得更加的斑斓 ，所有的懊恼 也将“随风而去”，你的天空也将会一直充满着阳光，处处都会有使你快乐的东西，你的精神面貌也将会是焕然一新。

当然，说阿Q精神最可贵，不是说阿Q不求进取傻乎乎的一面，而是阿Q精神里豁达大度的一面，遇上不顺心的事总有理由为本身 摆脱 ，这对我们的生活来说不失为一条好方法。人是情绪动物也是感情动物，受周围人与事的影响不免 会产生或好或坏的表情 ，面对挫折一味消沉下去而诉苦，只会让你看到前景更是灰蒙蒙的一片，何不换个阿Q的角度看看，因为我能！所以让我承受别人不克不及 承受的压力，有了这种心态，自信心回来了问题也就迎刃而解了。