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马斯洛需求层次理论,告诉每个人实现自我的途径

  • 2020-01-18 11:24:54
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  • 当一个人饥饿难忍时,他一心所想的就是如何寻找食物,而不会顾及其他事情。在这个时候,其他需要无论是安全感也罢,爱欲也罢,或争强好胜也罢,都显得无关紧要。然而当他对食物和水的需要已经获得满足之后,该需要就不再位居中心地位,而其他方面的需要就可能变得更为重要。这些现象为一个关于人类动机的理论提供了部分事实依据,该理论就是马斯洛提出的需要层次理论。该理论在心理学界产生了巨大影响。

    马斯洛认为人的一切行为都是由需要引起的,他把人类所有需要划分为5个层次,从生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要,一直到自我实现的需要,从低级到高级依次摆列 为阶梯状,如图。

    (1)生理需要,即人对食物、空气、水、性和休息等的需要。它是人类最原始、最基本的需要。

    (2)安全需要,是人对生命财产的安全、秩序、不变 免除恐惧和焦虑的需要。这是人在生理需要获得相当程度的满足之后,随之而来的新的要求。这种需要主要是免于生命危险,避免基本的生理需要被剥夺。

    (3)归属和爱的需要,是人要求与他人建立情感联系,如结交伴侣 、追求爱情的需要。在前两个层次的需要得到基本满足之后,归属关系和爱的需要遂成为强烈的动机,即希望归属或被赋予必然 的社会团体,成为群体中一员。爱也是一种归属,包孕 爱与被爱两个方面。

    (4)尊重的需要,包孕 自我尊重和被他人和社会尊重。这种需要若得到满足,就会感受到自信、价值和能力,反之,则会产生自卑和失去信心。

    (5)自我实现的需要,是指人最大限度地发挥本身 的潜能,不竭 完善本身 ,实现本身 抱负 的需要。这是一种最高层次的需要,是充分发挥个人的潜能、才赋的心理需要,也是一种创造和自我价值得到实现的需要。所谓“自我实现”即追求自我抱负 的实现。用马斯洛的话来概括就是:音乐家必需 演奏音乐,画家必需 绘画,诗人必需 写诗,这样才能使他们感到最大的快乐。是什么样的角色就应该干什么样的事。我们把这种需要叫作自我实现。

    这5种需要都是人的最基本的需要。这些需要是天生的,与生俱来的。不外 ,据说马斯洛在颁发 了五层需求层次的15年后,也就是他去世前又颁发 了一篇重要的文章《Z理论》,他在文中重新反省他多年来发展出来的需求理论,并增加了第六个需求层次,进而归纳为三个次理论,即「X理论」「Y理论」及「Z理论」,构成了下面的体系:

    总之,马斯洛认为,需要的层次越低,它的力量越强,潜力越大。随着需要层次的上升,需要的力量相应减弱。在高级需要出现之前,必需 先满足低级需要。只有在低级需要得到满足或部分得到满足以后,高级需要才有可能出现。例如,当一个人饥肠辘辘,或为本身 的安全而感到恐惧时,他是不会追求归属或爱的需要的。因此,在从动物到人的进化中,高级需要出现得较晚。所有生物都需要食物与水分,但是只有人类才有自我实现的需要。

    最后,还要提醒各位网友,马斯洛需求层次理论看到了高级需要与低级需要的区别,要满足高级需要,必需 先满足低级需要,但他并没有把两者绝对对立起来。他认识到在人的高级需要产生以前,低级需要只要部分地得到满足就可以了。他还认识到,在人类历史上,那些为实现抱负 和事业胜利,而不吝 牺牲一切,甚至本身 生命的人,是不考虑本身 的生理需要和安全需要的。此外,个体对需要的追求也表示 出不同的情况,有人对自尊的需要超过了对爱的需要和归属需要。他们只有在感到非常自信并觉得有价值时,才会追求爱与归属的需要。

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