当前位置:首页 > 心理杂淡 >

为何有人害怕走进办公室,并且厌倦工作?

  • 2020-01-18 11:25:05
  • 浏览2670次
  • www.ceshiti.net
  • 在日常生活中,很多人的工作总是日复一日地重复再重复,没有挑战也没有动力。在熟悉的办公室里,面对着熟悉的人,却又交流不深,勾心斗角。每天醒来匆匆赶到公司,走到办公室的门口,却又发现,我们是如此害怕这间办公室,厌倦本身 的这份工作。可是我们又无能为力,因为总在想着,无论如何,生活都要继续,放弃这份工作,下一份工作就好了吗?

    当你产生了这种情绪的时候就要提高警惕,思考一下本身 是不是产生了职业倦怠。所谓的职业倦怠就是说人们在长期工作的压力下,产生了一种身心俱疲,能量被耗尽的感觉。这种倦怠并非身体上的疲惫,而是心理上感受到的疲乏。具体表示 为:对自已的工作慢慢丧失了热情,对身边的事物变得越来越冷漠,消极地对待工作和上司,甚至对本身 的价值产生质疑,也开始考虑转行等。

    处于职业倦怠期的人往往都害怕改变,他们即使对这份枯燥的工作再厌倦也没有勇气踏出改变的第一步。NBC电视节目主持人、“职业足球名人堂”最佳播音员之一查理·琼斯的经历或许能给我们一些启发。

    查理本来负责报道的是奥运会的田径项目,他已经在这一行做的得心应手了。但是有一天,老板突然告诉他,公司决定调他去报道游泳和跳水两个项目。听到这个消息,查理非常吃惊,但更多的是难过,以及为本身 的职业生涯担忧。因为他完全不熟悉游泳和跳水,这样的安排让他感觉到本身 没有受到应有的待遇。工作上的变故甚至影响到了他的生活。

    但是就在这个时候,他偶然间看到了《谁动了我的奶酪》这样一个故事,讲的是小老鼠在迷宫里寻找奶酪的故事。受到启发的他开始笑本身 为什么没有尽快调整本身 去适应新环境呢?这样诉苦不仅于事无补,还会让本身 变得更糟糕。并且 总是做本身 已经驾熟就轻没有挑战性的工作又有什么意义呢?

    因此,转变态度的查理在做了很多准备之后,对游泳和跳水两个项目报道得非常成功。他还发现学习新事物让他重新找回了激情,焕发了青春活力。从此,查理的道路就开始一帆风顺起来,进而被推选为“职业足球名人堂”最佳播音员之一。

    虽然查理并非处于职业倦怠中,但是他的工作变更 或许可以成为对我们的启发。在职业倦怠之下的我们,就更应该下决心改变本身 ,既然环境已经不克不及 引起我们的兴趣了,那为何不去改变本身 ,发现新的乐趣呢?

    英国有句谚语:“没什么比灰色更令人沮丧。”在健康领域,我们也可以说职业倦怠是受到了亚健康的困扰。其实无论是生理还是心理,都存在着一个介于健康与不健康之间的灰色地带。健康并不是一个简单的是非题,而是逐渐过渡的。大部分人都是处于灰色地带,关键就在于我们如何调整本身 的心态和状态。

    癌症病人身上发痒是怎么回事?

    癌症病人身上发痒是怎么回事?

    癌症病人身上发痒是怎么回事?去年冬天,接诊一例患者,65岁,男性,有吸烟是20年,咳嗽三个月,服用多种止咳化痰药,咳嗽不...
  • 4419次
  • 20条评论
  • 山东高速何时会提速?

    山东高速何时会提速?

    山东高速何时会提速?今天去烟台,走绕城高速,不到有很多测速摄像头,还有数个区间测速,限速110,100。没见什么大的坡度...
  • 5631次
  • 10条评论
  • 剖腹产在秋天月子如何护理呢?和其他季节有什么不同?

    剖腹产在秋天月子如何护理呢?和其他季节有什么不同?

    剖腹产在秋天月子如何护理呢?和其他季节有什么不同?感谢邀请,作为过来人说说剖腹产的经历和一些心得吧入院的时候医生要查宫颈...
  • 1662次
  • 1条评论
  • 穿什么样的裙子最好看?

    穿什么样的裙子最好看?

    穿什么样的裙子最好看?我认为只到搭配的好看穿什么裙子都是非常亮眼的,下面一起看看裙子搭配毛衣它们会擦出什么样的火花呢毛衣...
  • 4667次
  • 9条评论
  • 踢脚线的阳贴好还是阴贴好?

    踢脚线的阳贴好还是阴贴好?

    踢脚线的阳贴好还是阴贴好?为什么我看好多装修的踢脚线都是阳贴,凸出墙面,这样不落灰吗?难道现在不流行阴贴,和墙面齐平。踢...
  • 3861次
  • 3条评论
  • 你觉得做一个直性子的人好吗?为什么?

    你觉得做一个直性子的人好吗?为什么?

    你觉得做一个直性子的人好吗?为什么?不好!原因有三: 一是看待问题肤浅。直性子的人耐受性低,看问题不深入,在大是大非问题...
  • 4563次
  • 1条评论